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1 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:31:03.744 ID:xNHUl+bUa.net
マジで太りたい
小学生の頃まではデブだったのに中、高になるにつれどんどんガリった
ちな173/55



引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1499873463/
3 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:32:12.010 ID:x8/rFlQC0.net
食えよ
8 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:33:42.974 ID:xNHUl+bUa.net
>>3
最近は白米3杯ノルマにしてるがすぐうんこでる
11 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:34:30.074 ID:x8/rFlQC0.net
>>8
3杯?三合?
16 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:35:29.485 ID:xNHUl+bUa.net
>>11
大盛り3杯
20 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:35:58.639 ID:x8/rFlQC0.net
>>16
じゃあ三合か
7 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:33:20.269 ID:Zsp221h2a.net
菓子パンオススメ

腹いっぱいの状態からでも食える
今の3食に+1個で毎日3個食え
1ヶ月続けろマジで効果あるから
10 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:34:13.147 ID:xNHUl+bUa.net
>>7
健康的に太りたいんだよなぁ...
18 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:35:46.794 ID:L2Aus+04a.net
>>10
菓子パン3個くらいなら健康範囲内だからセーフ
13 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:34:40.284 ID:S4QUHKmN0.net
水泳マンか?
19 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:35:56.986 ID:xNHUl+bUa.net
>>13
バドミントン
17 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:35:45.630 ID:1+LnNo7r0.net
予想より全然ガリじゃなかった
24 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:37:33.027 ID:nIMKA7+U0.net
肝心の下半身は
26 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:37:41.112 ID:xNHUl+bUa.net
上半身は短いからそれなりに見えるが足はやばい
マジで小枝
30 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:40:30.664 ID:nIMKA7+U0.net
>>26
うp肉はバランスよく食ってる?
33 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:41:29.896 ID:xNHUl+bUa.net
>>30
最近は昼飯をカップ麺2つで済ませてるけどヤバイ?
36 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:43:14.905 ID:nIMKA7+U0.net
>>33
それトレーニング以前に毒ぜよ
28 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:39:45.095 ID:UVJX63g00.net
彼女いる?
31 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:40:44.609 ID:xNHUl+bUa.net
>>28
いない
中学の時に3人いてそれ以来作ってない
32 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:41:24.698 ID:gIu3UjH10.net
178で体重同じだわ
ひょろひょろだけど妙に威圧感あるらしい
35 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:42:03.085 ID:UVJX63g00.net
>>32
肩幅が広いとか?
39 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:44:43.977 ID:UVJX63g00.net
ぶっちゃけモテるだろ?
43 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:46:15.229 ID:xNHUl+bUa.net
>>39
ブスにめっちゃ好かれる
38 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:44:14.574 ID:fQumBo6cp.net
素材は悪くなさそう
鍛えれば良い
41 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:45:21.898 ID:xNHUl+bUa.net
なんだ今日はお前ら優しいな
42 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:45:27.511 ID:VpMp71CV0.net
全身を撮れよ中途半端なやつだな
47 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:47:26.814 ID:xNHUl+bUa.net
>>40
なんだこの菓子パン推しは

>>42
足細すぎてうp恥ずかしい
50 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:49:02.998 ID:xNHUl+bUa.net
>>46
詳しく
54 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:50:26.191 ID:J/Jy2WwBa.net
>>50
米肉野菜たくさん食って筋トレ
1日プロテイン3杯
お菓子とか菓子パンは食わなかった
57 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:52:58.103 ID:xNHUl+bUa.net
>>53
お前こんな体してたのかwwwww
これは素材がいい

>>54
プロテインて太ってからじゃないの?
55 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:52:37.524 ID:YuIp0TTy0.net
>>54
絶対屁くせーぞお前
58 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:53:50.690 ID:J/Jy2WwBa.net
>>55
卵めっちゃ食うと臭くなるけどこれくらいだったら臭くならない

>>57
太ってからってなに?
太ってから何するの?
61 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 01:00:43.919 ID:J/Jy2WwBa.net
>>59
ただのタンパク質
太ってから筋トレみたいなのもデマだから信じるなよ
66 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 01:03:57.026 ID:xNHUl+bUa.net
>>61
ほー
台所に眠ってるプロテイン掘り起こすわ
68 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 01:06:37.121 ID:J/Jy2WwBa.net
>>66
飯食いまくって筋トレしまくってプロテイン飲めば早くて半年で体変わってくるよ
56 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:52:49.126 ID:NjIhWxDga.net
165/45→165/62まで半年

毎日1時間走るor歩く
昼飯ガッツリ食う
夜飯はパンを食う(たくさん)
夜食にアイスと菓子

健康診断異常なし
友人からは別人のようだと言われるけど別にどうとも思わん
前が不健康過ぎた
59 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 00:56:17.466 ID:xNHUl+bUa.net
>>56
部活今年引退したけど毎日3時間半動いてこれ
多分消費量>栄養 だったのかな

>>58
プロテインてそもそもどういう効果が得られるのか具体的に理解してないわ
70 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 01:07:09.555 ID:yJM97CAAa.net
身長体重身体つき、全部俺と同じだ
73 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 01:12:07.689 ID:xNHUl+bUa.net
>>70
ナカーマ

とりあえずブドウ糖ドーピングするか
78 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 01:23:55.057 ID:cYnGRyf7a.net
恥ずかしくないの?
79 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/07/13(木) 01:27:33.937 ID:xNHUl+bUa.net
>>78
体育の前は光速で着替える
ガリあるある
2017/07/16 20:37|未分類CM:0

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