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1 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:23:52 ID:7ob
何で握力ばっかりつくのか教えてくれ



引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1505611432/
2 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:25:20 ID:8Ed
握力の神様に愛されてるんじゃないの
4 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:26:06 ID:7ob
>>2
握力は漫才見た目にでないから辛い
3 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:25:31 ID:7ob
腕立て伏せして、腹筋して、背筋もしてるのに…
5 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:26:35 ID:hyh
体重何キロで握力は?
6 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:27:18 ID:7ob
>>5
45kg位で、握力34kg
10 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:28:31 ID:K5D
女?
11 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:29:22 ID:7ob
>>10
おお、よく分かったな
どうしたらたくましい体になれるよ
12 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:29:29 ID:znk
食事バランス悪くて量足りんのやろ
13 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:30:24 ID:7ob
>>12
バランスか…
たんぱく質はけっこうとってると思ってるんだがな
14 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:31:37 ID:9wS
握力あれば指でクルミが割れる
15 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:32:31 ID:7ob
>>14
そんな機会、めったにないわ
筋肉つけたいんだけど、身長は止まるのだろうか
16 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:33:33 ID:2QB
栄養失調だったら身長止まるけど最低下食ってたら大丈夫
19 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:36:47 ID:7ob
>>16
すごいムキムキな人って小さい人もいるよね
筋肉つけると身長止まるってきくし
22 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:37:50 ID:hyh
>>19
そんな筋肉は普通は付けられない
医者の話だ
25 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:40:18 ID:hyh
>>24
逆にな、筋肉に負荷を与えると骨は両端が成長して伸びるんだ
途中から延びるんじゃないぞ
17 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:34:00 ID:K5D
腹筋ローラーやってみたら
18 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:35:35 ID:7ob
>>17
ぶるぶるするやつ?((((;゜Д゜)))
23 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:37:57 ID:K5D
身長止まるんじゃなくてチビなやつほど筋肉付けたがるんだと思う
24 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:39:07 ID:7ob
>>21
高負担な筋トレ…
調べてみるわ

>>22
>>23
じゃあ小さいのは筋肉に関係しないのか
26 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:40:32 ID:znk
マジで筋肉つけるのは大変
28 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:43:09 ID:7ob
>>25
そうなんか
尚更筋肉つけたい

>>26
難しいよな
握力しかまだついてないし
27 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:41:59 ID:7ob

とりあえず、加工に失敗したがうp
30 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:46:08 ID:hyh
>>27
全然わからんわwww

俺が高校の時、身長171cm、体重52kg
握力は正確に測ってないが80kg超えてた
微妙に、筋肉のボリュームとパワーは食い違ってる
実際にボディビルの筋肉はパフォーマンス悪いそうだ
31 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:49:42 ID:7ob
>>30
身長171、うらやましい
正直にいうと、パワーもあまりないで
29 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:44:26 ID:7ob
とりあえず、腕の筋肉をつけたい(?・ω・`)
32 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:49:48 ID:K5D
レスリング部入ったら筋肉隆々になりそう
33 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:51:32 ID:7ob
>>32
元卓球部(女)でも出来る?
36 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:54:53 ID:7ob
>>35
足の筋肉あるから、キックボクシングとかいいかもしれない…
飲んでみようかな
34 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:52:50 ID:7ob
てか、プロテインって飲んでいいもの?
35 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:53:23 ID:hyh
>>33
格闘技は結構修羅だぞw

>>34
飲んでいいよ
41 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:59:30 ID:7ob
足の筋肉は無駄にあるんだ
45 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 11:04:49 ID:7ob
女の子座りしてみたよ(^^)
46 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 11:07:38 ID:7ob
足、引き締まってない( ;∀;)
49 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 11:12:55 ID:7ob


腕&足や
50 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 11:14:14 ID:hyh
あ~、確かにスポーツしてた足だな
手首に比べて足首がしっかりしてる
53 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 11:17:44 ID:hyh
>>52
そうか
じゃあ足首は細いという事で
54 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 11:19:05 ID:7ob
>>53
よーく見てみ
普通の人の足はボンキュッボン
俺の足はボンボンボンやで
51 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 11:14:30 ID:j6Q
ひょっとして美脚…
52 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 11:15:51 ID:7ob
>>50
毎日走ってた

>>51
眼科行ったほうがええで
足首ないやん
55 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 11:20:10 ID:aru
高カロリー食とりなさい
56 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 11:20:52 ID:7ob
>>55
とりあえず、肉食えばいいのか?
高カロリーって
57 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 11:23:26 ID:hyh
>>56
カロリーなんていらんわいw
ようは肉と魚食っとけ
後は海藻や干しシイタケもな
58 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 11:24:24 ID:7ob
>>57
サンガツ
椎茸食べたい
59 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 11:27:51 ID:hyh
>>58
乾燥シイタケじゃないよ、太陽で干した干しシイタケ
ビタミンDが生成されてて、身体の作ってくれる
60 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 11:29:11 ID:7ob
>>59
乾燥椎茸だめなんか
けっこう好きなんだけど
21 :以下、名無しにかわりまして減量ニュースがお送りします 2017/09/17(日) 10:37:20 ID:hyh
栄養を少し勉強してみ
それと高負荷の筋トレすべし
2017/09/22 20:37|未分類CM:0

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