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1 :名無しさん@体重計の上 2018/01/23(火) 17:41:40.37 0.net
安くて量が多い食べもお



2 :名無しさん@体重計の上 2018/01/23(火) 17:43:03.74 0.net
もやし
3 :名無しさん@体重計の上 2018/01/23(火) 17:43:08.05 0.net
サラダ油
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うどん
5 :名無しさん@体重計の上 2018/01/23(火) 17:43:29.01 0.net
白米
7 :名無しさん@体重計の上 2018/01/23(火) 17:44:00.97 0.net
コスパなんて言葉使ってる時点でダメ
8 :名無しさん@体重計の上 2018/01/23(火) 17:44:26.79 0.net
パスタ
9 :名無しさん@体重計の上 2018/01/23(火) 17:44:31.14 0.net
カップ麺
10 :名無しさん@体重計の上 2018/01/23(火) 17:44:49.58 0.net
鳥の胸肉
11 :名無しさん@体重計の上 2018/01/23(火) 17:46:05.56 0.net
カレー
大量に作って小分けに冷凍保存すればいい
13 :名無しさん@体重計の上 2018/01/23(火) 17:47:49.76 0.net
胸肉は塩コショウだけでフライパンでソテー 鶏皮が付いてればそれは別にしてソテー
14 :名無しさん@体重計の上 2018/01/23(火) 17:48:30.04 0.net
鯖缶
17 :名無しさん@体重計の上 2018/01/23(火) 17:50:02.61 0.net
学生時代の一人暮らしからの経験でいえば
ご飯さえ炊く習慣をつけておけば
面倒くさいとき缶詰でおっけー
後片づけもらくー
18 :名無しさん@体重計の上 2018/01/23(火) 17:50:16.38 0.net
小麦粉
19 :名無しさん@体重計の上 2018/01/23(火) 17:50:19.26 0.net
20 :名無しさん@体重計の上 2018/01/23(火) 17:53:23.73 0.net
メロンクーヘンだろ
21 :名無しさん@体重計の上 2018/01/23(火) 17:54:13.35 0.net
電気代やガス代を考えると白米やパスタよりそうめんの方が安上がり
22 :名無しさん@体重計の上 2018/01/23(火) 17:54:30.15 0.net
栄養面も考慮したら
なっとうご飯ではないかしら?
23 :名無しさん@体重計の上 2018/01/23(火) 17:54:47.69 0.net
砂糖水
26 :名無しさん@体重計の上 2018/01/23(火) 17:56:32.65 0.net
チョコスティックパン
28 :名無しさん@体重計の上 2018/01/23(火) 17:58:46.95 0.net
ゆかりご飯
32 :名無しさん@体重計の上 2018/01/23(火) 18:04:30.73 0.net
>>28
これ
35 :名無しさん@体重計の上 2018/01/23(火) 18:08:34.02 0.net
外食なら松屋の牛めし並を単品で290円
38 :名無しさん@体重計の上 2018/01/23(火) 18:23:33.34 0.net
豆腐
一丁30円くらいの
40 :名無しさん@体重計の上 2018/01/23(火) 18:29:07.49 0.net

豆腐
納豆
キムチ
鯖缶など魚の缶
トマトジュース


貧乏だけど自炊したくない且つ健康も気にしてるおれが辿り着いた食生活
2018/02/04 11:01|TB:0CM:0

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